Alhamdulillah, Pada hari Sabtu, 25 April 2026 ini, Kami mendapatkan kesempatan untuk mengadakan kajian Parenting bersama Ustadz Muhammad Ridjal dengan tema “Membina Intelektualitas anak sejak dini Menurut Islam” yang diadakan di Masjid Baiturrahman LBE Salira.
Bagaimana Islam mengajarkan kita agar mendidik anak-anak kita dari segi jasmaninya? Karena nabi mengajarkan kepada kita bahwa mu’min yang kuat lebih baik dan lebih dicintai oleh Allah dibandingkan mu’min yang lemah.
Seorang sahabat yang dikenal sebagai Saifullah (Pedang Allah) yaitu Khalid bin Walid, yang tidak pernah terkalahkan dalam Medan perang mengajarkan:
“Kami diperintahkan oleh Rasulullah untuk mengajarkan kepada anak-anak kami memanah, dan Al-Qur’an”
Ini menunjukkan bahwa Islam begitu memperhatikan fisik jasmani seorang mu’min bahkan sejak usia muda.
Maka inilah cara Islam mengajarkan kepada kita dalam hal jasmani:
- Ada 3 olahraga yang dianjurkan untuk diajarkan kepada anak-anak kita: Berenang, Memanah, dan Berkuda
Para ulama umumnya menyebut perintah itu merupakan perintah dari Umar bin Al-Khattab radhiyallahuanhu.
عَلِّمُوا أَوْلاَدَكُم السِّبَاحَةَ وَالرِّمَايَةَ وَرُكُوْبَ الخَيْلِ
Umar bin Al-Khattab berkata,”Ajari anak-anakmu berenang, memanah dan naik kuda”.
Bukan artinya hanya 3 olahraga tersebut, tapi hendaknya seorang muslim membiasakan dirinya untuk berolahraga dan melatih tubuh sejak muda.
- Mengajak anak untuk melakukan permainan-permainan yang menguras tenaga. Sehingga anak tidak merasa jenuh bahkan gembira ketika berolahraga
- Membuat permainan yang bersifat fisik antar anak dan memberikan hadiah kepada mereka agar tertarik untuk mengikuti. Ini merupakan motivasi kepada sang anak agar lebih senang berolahraga dan lebih bersemangat
- Bermain antara anak-anak terutama pemainan yang bersifat olahraga.
Apa manfaat dari olahraga dan permainan ini?
- Dari hal tersebut, anak akan belajar apa pentingnya olahraga, belajar bahwa untuk mencapai sesuatu harus melalui sebuah usaha
- Disitu mereka belajar tentang teamwork, kepemimpinan, tanggung jawab
- Ada pelajaran yang berkaitan dengan akhlak, bahwa dalam pertandingan tidak boleh curang, atau berbuat sesuatu yang merugikan orang lain.
- Memunculkan kreativitas, bagaimana cara agar dia menang tanpa curang, bagaimana cara mengalahkan lawan dengan adil.
- Dengan olahraga ini anak akan mengukur diri, mengintrospeksi kekurangan nya, entah itu emosinya, sifat meremehkan dan sebagainya.
- Ada manfaat pengobatan didalam olahraga, karena ada beberapa olahraga yang memberikan dampak positif dalam kesehatan tentunya dengan izin Allah.
- Terbentuknya Fisik yang bagus, Fisik yang Kokoh, Tulang yang kuat